TOLERADO DUKAN: YOGURES 0% M.G. CON FRUTAS

En la Fase de Crucero de la dieta Dukan estan TOLERADOS los yogures 0% m.g. con frutas al día (como todos los tolerados, maximo 2 tolerados al día) .... 1 yogurt = 1 tolerado

Ojo siempre que la cantidad de Proteinas sea mayor que la de Hidratos de Carbono (en caso contrario maximo 6gr HC/100gr)

Os pongo una variedad de los que tengo ahora mismo en la nevera