DUKANCILLA O NOCILLA DUKAN

INGREDIENTES
  

• 100 gr queso untar 0% m.g.
• 4 cucharadas soperas de cacao desgrasado
• 1 cucharada sopera de edulcorante liquido
• aroma de avellana (o al gusto)

PREPARACIÓN

Hoy os dejo la clásica receta de la Dukancilla o La Nocilla Dukan, pensaba haberla compartido hace mucho tiempo con vosotr@s pero ha debido de ser a nivel de comentariSo por que no encuentro la receta.

MERMELADA DE CALABAZA LIGHT

INGREDIENTES
  

• 500 gr. de Calabaza, limpia de pieles y pepitas
• 150 gr. de Azúcar o 15-20 gr de edulcorante en polvo
• 1 rama de canela
• 200-300 ml de agua

PREPARACIÓN

Aprovechando que es tiempo de calabaza, hoy os traigo una receta que no es la típica Crema de Calabaza.

Esta mermelada de Calabaza es ideal para tomar con queso de untar o tipo Burgos, para cubrir bizcochos o magdalenas/muffins...

CÓMO FREIR UN HUEVO EN EL MICROONDAS

INGREDIENTES

• 1 huevo
• Aceite de Oliva

Ademas, necesitaremos:
  

Plato hondo

Film Transparente APTO para microondas

PREPARACIÓN

Después de tanto tiempo hoy os dejo una forma sencilla de freír un huevo en el microondas en muy poco tiempo, sin apenas aceite, sin manchar… apto para l@s que estamos a dieta, nos gusta comer sano y para los amantes del microondas (que sirve para algo más que “calentar el desayuno”). Así que manos a la obra…