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Las Recetas de Xonia ... para Dukan
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ZUMO DE SANDIA Y FRESA
INGREDIENTES
400 gr de Sandia (limpia)
200 gr de Fresas
4 hojas de menta
PREPARACIÓN
Hoy os dejo una de esas recetas que tanto nos gustan, que se hacen en 5 minutos y están buenísimas ;)
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BROCHETAS DE SALMON Y VERDURAS
INGREDIENTES
300 gr de Salmón Fresco
12 puntas de espárragos trigueros
2 cebollas chalotas
6 tomates cherry
PREPARACIÓN
No se a vosotro@s, pero a mi con el buen tiempo solo me apetecen ensaladas y brochetitas. Las que os traigo hoy son de salmón: muy ricas y sencillas de hacer.
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REPOLLO CON JAMON Y HUEVO POCHE
INGREDIENTES
1 Kg Repollo
3 dientes de ajo
2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra
80 gr de jamón ibérico
1 cucharadita de pimentón
1 huevo por comensal
Además necesitaremos:
Film Transparente
Cuenco
Hilo/Cordel Cocina
Aceite de Oliva
PREPARACIÓN
Hoy os traigo todo un clásico pero con un toque especial y muy rico que no es otra que un u huevo poché. Vamos a ponernos, manos a la obra!!
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Las Recetas de Xonia
ENSALADA DE CAQUI Y GRANADA
Hace 10 años
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