INGREDIENTES
PREPARACION
Una vez cocido el pulpo y las patatas cortamos las patatas en rodajas de medio centímetro aproximadamente ponemos sal al gusto y un poco de pimentón, colocamos el pulpo cortado en rodajitas sal (me gusta más con la sal Maldom) y pimentón, dulce o picante, al gusto. También podéis poner un poco de cayena molida.
Metemos al microondas 2 minutos, pulverizamos con aceite de oliva virgen extra (opcional) y a comer!!! o mejor dicho... a disfrutar!!!
Las patatas no son aptas ni en Ataque ni en Crucero, tendran que esperar a Consolidacion
Entradas
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pero no se supone que el aceite esta prohibido???
Hasta consolidacion si. Pero yo lo uso... maximo 2 cucharadas al dia como recmiendan en toda dieta mediterranea (hay dias que ni lo pruebo). Esta prohibido porque la dieta es francesa y alli lo utilizan mas bien poco.... estoy segura qu eno tardaran en "tolerarlo" como el jamon serrano
Yo si lo uso, muy poquito pero para pochar la cebollita y eso pongo unas gotitas, he bajado 10 kilitos en dos meses y una semana asi que yo creo que no voy mal....besos
Chelo
Tb están prohibidas las patatas en fase ataque y crucero...
buenos días! primero agradecerte esta página ;) y segundo; las patatas no están prohibidas?
Gracias!
Saludos!
Claudia si te fijas en la receta, las patatas hasta consolidacion nada.
Lo bueno de esta receta es que la podeis preparar para una comida con gente que no este a dieta, ell@s que tomen las patatas (y pulpo) y nosotr@s si estamos en Ataque y/o Crucero sólo el pulpo.
hola primero darte las gracias el bizcocho de chocolate esta de muerte y tee leido que el jamon serrano esta permitido en la fase de pv y si es asi cuanto se puede comer un saludo
pincha aqui para ver la cantidad de jamon, esta en la seccion "tolerados"
Yo también utilizo el aceite de oliva y bajas igual de peso.Eso sí,en muy pequeñas cantidades.Yo creo que Dukan hace boicot a los productos españoles...aceite,jamón jajajajaja
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